速読ワークショップを開催しました！参加者の声と共に振り返ります | 【ブログ】講師のコラムや最新情報をお伝えします

先日、速読インストラクターである小宮山龍一先生を講師に迎え、ワークショップを開催しました。

速読というと、文字をただ早く目で追うだけのスキルというイメージを持たれる方も多いかもしれませんが、今回のワークショップでは、小宮山先生の丁寧な指導により、速読がいかに「脳のトレーニング」であるかを実感できる機会になりました。

現代社会では、膨大な情報に日々囲まれている中で、必要な情報をいかに効率的に取得できるかが重要です。速読は、そのスキルを向上させるだけでなく、集中力や脳の活性化にも大いに役立つものです。

今回のワークショップでは、目の運動を含む実践トレーニングや、速読のメカニズムをわかりやすく解説していただき、参加者の皆さんにもその効果を体感していただきました。

特に、日常生活や仕事にすぐに活用できる具体的なテクニックに対する関心が高く、終了後の質疑応答では多くの質問が飛び交いました。

【参加者の声】

それでは、当日参加された方々の感想をいくつかご紹介します。

「速読という言葉はよく耳にしていましたが、実際にどのようなものか、そして本当に早く読めるようになるのか不安でした。しかし、ワークショップに参加してみると、速読の基礎とそのメカニズムが非常にわかりやすく説明され、少しずつ速く読める感覚を体験することができました。」（参加者A）

「会話や目の運動を通じて脳と連動していることが実感できました。速読のトレーニングが動体視力などの強化を含んでいることに驚き、エビデンスに基づいた技術であることを実感しました。」（参加者B）

「簡単なトレーニングをしただけで、眠気が覚め、速読がただ速く読むだけでなく、脳を活性化させる効果もあることを実感しました。今後、日々の読書や仕事にもこのスキルを活かしていきたいと思います。」（参加者C）

「速読の技術は筋トレと同じで、継続が重要だと感じました。すぐに大きな変化を期待するのは難しいかもしれませんが、日々のトレーニングを続けることで、確実にスキルが向上すると信じています。」（参加者D）

まとめ

速読は、ただ速く読むだけのスキルではなく、脳と体をトータルで鍛えるトレーニングの一環です。参加者の皆さんからも、速読の効果を実感したという声が多く寄せられました。

今後も定期的にワークショップを開催し、さらに多くの方々に速読の素晴らしさを体験していただければと思っています。

もし興味を持たれた方は、次回のワークショップにぜひご参加ください。速読を学び、読書体験を一新する素晴らしい機会になること間違いなしです！